過食が止まった方たちの心と体の変化 vol.1
相談して過食や嘔吐が止まると、身体や心に様々な変化が起こります。
女性 主婦 44歳 O型 広島県
相談前 週３～４回 1回２千円、月６万円
相談後 17日間完全にストップ
相談前は、過食後に情緒が不安定になり、娘（4歳）のにカッとなって、怒鳴ったり、ひどいときは手をあげてしまうことがあった。
相談を始めて、気持ちが落ち着き、娘をひどく怒鳴ったりした後、謝って、抱きしめて、愛していると言えるようになった。感情的で衝動的な言動が少なくなったように感じます。
お菓子や菓子パンは食べてしまうと歯止めがきかなくなりそうなので避けています。
今は大好きな抹茶ミルクを飲むことでとても満足しています。
なるべく体にいい食べ物を選んで食べています。
病気の自覚とこころに支えができたことで情緒が安定してきたのを感じています。
女性 会社員 27歳 A型 静岡県
相談をはじめてから４日目になります。
過食の症状が止まっていて、気持ちも落ち着いているみたいです。
何日かぶりに、むくんでいない自分の顔と再会できました。
この調子で明日も頑張りたいです。
女性 27歳 O型 新潟県
過食嘔吐歴５年 毎日3回
おとといと昨日ストップしてます。
貯金も始めようかな。
今日は６時頃に目が覚めた。
お日さまがでててキモチイイ。
楽しい未来を考えるのが幸せ。
もともとお料理するのが好きだったから貯金でお金ためて野菜ソムリエの資格とろうかな。
そんなキラキラ未来をかんがえてわくわく！
楽しい今日を過ごそう。
女性 会社員 43歳 O型 東京都
今日はピカピカのお天気ですね～
ちょっと寝不足だけど、お散歩に行こうと思ってます。
今日は鏡を買う予定。
自分のことが好きじゃなかったから鏡を見るのが嫌いだった。
１日見ない日も沢山あった。
でも、自分をちゃんと見てあげようかな、って思って本日のミッションは「鏡」です。
相談前 過食嘔吐 ２日に１回 ２時間 １５００円 １年目
相談後 過食嘔吐 ３日間ストップ
過食費 相談後４．５千円節約
１回千円、貯金箱に３千円貯まりましたよ（^^）
今は給料日前でお金的にはきついんだけど、
この３千円だけはこれが頑張った印なんだなぁ、と思うと「使えない」って気がします。
女性 学生 21歳 B型 福岡県
相談前 過食のみ １日一回 ３時間 ２千円 ３年間
相談後 過食 昨日で連続3日間ストップ ６千円の節約（月６万円、10年720万円）
改めて数字にしてみて、びっくりした！
ストップ３だよ^^
もっともっと増やしたい！
焦らないよ、ゆっくりゆっくり、行動していくんだ♪
報告もあるよ！
昨日、お友達と岩盤浴にいったの！
汗いっぱいかけた^^
体がすっきりしたし、おしゃべりもできて嬉しくて♪
学校だから眠るよ、おやすみなさい！
女性 会社員 32歳 O型 群馬県
昨日は一昨日の過食分を調整するために一日の食べる量を少なくしました。
今日も体重がやや増えたままだったので、三食控えめに食べました。
実際はこれくらいでちょうどいい量かもしれません。空腹でも満腹でもなく、体に負担がない状態かもしれません。
このまま適量な食事量でいられるよう心がけます。
相談を始めて数日経ちますが、1日過食をしただけで済んでいるので回復に向かっていると感じられます。
無理に我慢しているという感じでもありません。
どうか本当に完治しますように。
過食を止めたい気持ちと、申込みメールを送るほんの少しの勇気があれば相談できます。
「どうせ変わらない」とあきらめず、連絡してくださいね。
詳細はこちらから